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Ces petites choses positives qui nous font aimer l’hiver …

BOOST VIDEOS, LIFESTYLE

novembre 13, 2015

Ce que l’on peut apprécier de cette saison, ce que l’on peut apprendre à apprécier si on sait regarder du côté lumineux des choses ….

(crédit photo chat/bougie Philippe Joubert Lussac)


Vidéo : ces petites choses qui nous font aimer… par marieclaire-fr

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Comment ralentir le rythme effréné du quotidien ?

BOOST VIDEOS, LIFESTYLE

novembre 13, 2015

Qu’est ce qui nous stresse au quotidien, comment faire pour ralentir … Des astuces de quelques unes d’entre vous pour déconnecter. Et vous ?

 


Comment ralentir le rythme effréné du quotidien ? par marieclaire-fr

 

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« BOOST »PORTRAIT : KAHINA DRIDER booste sa vie et celle des Rennais

LIFESTYLE, PORTRAITS, VIVRE

juillet 15, 2015

Portraits de ces personnes « boostantes » qui osent bouger le monde et l’endroit où ils vivent …

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Kahina arrive à notre rendez-vous vêtue d’une robe sobre et d’un bijou de créateur. Maquillage discret et rouge à lèvre glamour.

J’ai eu le plaisir de rencontrer la jolie et volontaire Kahina Drider. Attention, ne vous fiez jamais aux apparences : sous ce calme apparent brûle l’ardeur de vivre ses passions jusqu’au bout.

bio express

27 ans, amoureuse de Rennes, attachée à ses amis.

Indépendante et libre, audacieuse et entrepreneuse à succès, passionnée de découvertes. Déteste la routine.

Est passée par des études de droit et science po (Rennes), a travaillé dans le marketing, le digital et le journalisme.

A crée l’agence de communication AGENCE DEMAIN, fondatrice du webzine RENNES A COUP DE CŒUR et du salon de créateurs LE BRUNCH DES CREATEURS.

Voyons de plus près ses créations :

RENNES A COUP DE CŒUR, webzine culturel, garanti 100 % indépendant :

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Kahina a eu ce culot de créer ce qui lui manquait ou ce qui lui semblait manquer à Rennes : un joli guide de sorties sur Rennes sortant un peu des chemins classiques. C’est sa promenade à elle qu’elle propose citadine, branchée et curieuse.

L’une des particularités de Kahina est l’intransigeance, un brin visionnaire. Tout doit correspondre aux détails près tels qu’elle le conçoit et visualise dans sa tête.

Le site « Rennes à coups de cœur » est tout d’abord un webzine regroupant toutes les sorties attractives et un poil branché de Rennes … Et oui, on peut s’apercevoir qu’à Rennes, il existe plein de lieux menés par des passionnés de bon goût pour offrir aux rennais des bulles de sorties sympas et un peu décalées parfois où on peut aller boire un verre tout en se distrayant.

Dans la prolongation du webzine et au plus grand bénéfice de tous, Kahina a édité le city-guide de « Rennes à coup   de cœur ». Une version papier superbe et remplie de vraies bonnes adresses, sélectionnées par Kahina elle-même.

Un guide à part, illustré de belles photos et de jolies illustrations, on peut se promener des rubriques cantines du midi, aux bistrots rigolo, les belles adresses sérieuses pour les palais gourmets, les endroits pour se chouchouter…

Après lecture, il suffit simplement de battre joyeusement les pavés rennais pour passer une bonne journée et amusante soirée.

Il y  en a pour tous les goûts, tous les âges et toutes les bourses.

Plus de 1000 exemplaires se sont écoulés. Voici une excellente idée cadeau.

 

LE BRUNCH DES CREATEURS à la Halles Martelot

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 Le Brunch des Créateurs a quelque chose de différent que les habituels salons de créateurs et artisanat d’art.

S’inspirant des ambiances apéros des créateurs parisiens, Kahina s’est lancé le challenge et le plaisir de créer un lieu éphémère pas comme les autres pour créateurs.

(voir article lien)

Kahina y veut un esprit détendu, jeune et aussi familial (activités réservées aux enfants). Un espace un brin communautaire où l’on peut venir flâner, admirer, se rafraichir, déjeuner, goûter, écouter de la musique, participer à des animations bien-être ou créatifs. Non pas seulement acheter/ consommer mais faire l’expérience d’un bon moment interactif à vivre.

Atmosphère et  ambiance (déco et agencement faits dans ce sens) pour laisser au visiteur le souvenir d’un moment à revivre avec plaisir.

Pour ce faire, Kahina et son équipe reste très vigilante sur le choix et l’harmonie des créateurs exposants et des partenaires.

 kddPour mieux vous faire découvrir sa personnalité qui sort du commun et comprendre son ADN d’entrepreneuse, Kahina a accepté de répondre à ce questionnaire inspiré de celui de Proust :

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Le principal trait de mon caractère :

 Proactive dans le perfectionnisme, tout doit être fait vite et excellemment bien

oiseaud

 

La qualité que je préfère chez un homme

L’écoute

oiseaud

 

La qualité que je préfère chez une femme :

La franchise, le fait que je puisse compter sur elle

oiseaud

 

Ce que j’apprécie le plus chez mes amis :

Leur folie

oiseaud

 

Mon principal défaut

 La nonchalance, j’aurai tendance à laisser les choses venir toutes seules jusqu’au dernier moment et seulement au dernier moment donner le coup de collier nécessaire

oiseaud

 

Mon occupation préférée :

Manger

oiseaud

 

Mon rêve de bonheur

Ma réalisation professionnelle

oiseaud

 

Ce que je voudrais être

Une personne qui respecte ses valeurs

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Le pays où je désirerai vivre

La Bretagne !

oiseaud

 

La couleur que je préfère

Le jaune

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La fleur que j’aime

Les renoncules …  et les pivoines en deuxième

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 L’oiseau que je préfère

Rires … Le flamand rose

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 Mes auteurs favoris en prose

Joel Dicker et l’affaire Harry Québert

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 Mes poètes favoris :

Arthur Rimbaud, Charles Baudelaire

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 Mes héros/héroïnes favoris dans la fiction :

Je ne regarde pas la télé

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Mes compositeurs favoris :

Je suis une passionnée d’opéra

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Mes peintres favoris :

Jean Michel Basquiet, Hooper

 

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Mes héros dans la vie réelle :

Tony Estanguet, triple champion du monde canoe kayak, et Xavier Niel aussi

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Mes héroïnes dans la vie réelle

Coco Chanel

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Ce que je déteste par-dessus tout

Regarder la télé et le goût des petits pois

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Le don de la nature que je voudrais avoir

La téléportation

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Comment j’aimerais mourir

Vieille

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Etat d’esprit actuel

Relax et en même temps en super ébullition

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Fautes qui m’inspirent le plus d’indulgence

La bêtise (les erreurs qui sont faites par bêtise/ignorance et non intentionnellement)

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Ma devise

« Fonce, oublie que c’est impossible »

 

Elle est géniale sa devise, non ?

Alors faites comme Kahina, foncez pour vivre vos rêves et si vous avez peur : surmontez-la.

Si vous avez besoin d’aide, rejoignez notre association – une écoute, un coup de pouce, un accompagnement pour vous aider à sortir de votre zone d’inconfort …

Boostez votre vie, agissez

blossom

 

 

 

 

 

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Réaliser des rêves A VIVRE ?

LIFESTYLE, VIVRE

juin 9, 2015

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Si vous êtes fidèle à ce blog, vous avez deviné que je suis une passionnée du développement personnel. J’ai une prédilection pour le développement du talent de chacun parce que c’est ce talent qui nous met en confiance, en nous-même et en la vie.

Je suis fascinée par les possibilités de notre potentiel à chaque fois que l’on choisit de repousser nos limites, nos peurs.

Je suis fascinée par la grandeur de certains rêves accomplis.

Le développement personnel, c’est avant tout rechercher au plus profond de soi l’amour de nous- même pour nous donner l’autorisation de rêver grand, de rêver beau.

Il accompagne l’art de vivre sa vie de manière « éveillée », émerveillée, s’affranchir de l’ordinaire.

Alors regardons autour de nous, inspirons nous, partageons les idées …

Il y a des « éveilleurs » d’un monde plus beau et meilleur dans tous les domaines et parfois les plus inattendus.

Eric Justman, fondateur du magazine d’architecture contemporaine A VIVRE (Architectures à Vivre) a créé « Les Journées à Vivre », événement qui fête cette année son quinzième anniversaire.

Les architectes, à leur manière, nous décrivent un monde de possibilités multiples et d’audace infinie de créativité, avec ce challenge de relier le rêve à la physique de la réalité.

L’originalité de cette démarche des Journées A Vivre ? : 2 week-ends en juin où vous avez la possibilité de visiter ces maisons qui parfois vous semblent inaccessibles. Les 12,13 et 14 juin et 19,20,21 juin.

Il y a une sélection de maisons par région où les propriétaires vous accueillent pour faire visiter leur maison. C’est l’occasion d’échanger sur les projets, les rêves, les obstacles surmontés etc … (http://journeesavivre.fr/)

 Osez franchir la porte de ces maisons qui vous font rêver, c’est déjà LE premier pas vers le vôtre …

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Les Journées d’Architectures à vivre fêtent leurs quinze ans !

Depuis l’an 2000, et partout en France, les architectes se font les guides originaux de leurs réalisations les plus récentes. Entrer dans ces maisons, lofts, extensions, ou encore appartements restructurés, est avant tout l’occasion d’échanger avec les architectes et les propriétaires des lieux, de dénicher contacts, idées et solutions pour des projets d’habitat, ou tout simplement de rêver.

Quelques 20 000 fidèles participent à ces portes ouvertes, depuis le début pour certains, démontrant ainsi la qualité des réalisations présentées mais aussi la convivialité et le sérieux de ces rencontres.

 

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5 raisons formidables d’adorer le Brunch des Créateurs – Rennes Halle Martenot, place des lices

LIFESTYLE, VIVRE

mai 28, 2015

L’édition 2015 s’est achevée lundi soir 25 mai 2015 à Rennes. Ce fut un plaisir de flâner dans les allées, comme un petit rappel heureux des marchés de Out Bay et Biscuit Mill de la ville du Cap en Afrique du Sud.

 

 

 60 créateurs, 1 restaurant éphémère avec 2 chefs étoilées et 4 restaurateurs rennais étalés sur des terrasses, dont une intérieure et l’autre extérieure et ensoleillée et dont le mobilier a été fourni par le Comptoir des Chineurs, 22 ateliers et activités créatives pour petits et grands et un DJ aux platines pour l’ambiance musicale …

Pour ainsi dire, j’ai apprécié ce petit tour car j’y ai fait un parcours de quelques valeurs qui me sont chères :

Raison 1
ENCOURAGER l’initiative d’une équipe jeune, ayant la vision d’une communauté LIFESTYLE vibrante, dynamique fondée par Kahina Drider (également fondatrice de l’Agence Demain et cofondatrice du guide Rennes à coup de cœur) et tous les partenaires qui ont collaboré à cet événement éphémère de plus en plus prisé.(dont le blog rennais www.commeuncamion.com pour vous Messieurs).

L’univers proposé par ce Brunch est neuf et frais, faisant circuler une énergie réelle et légère (à l’image des ambassadrices couronnées de roses de Kahina Drider posant de stand en stand et rappelant un brin l’atmosphère romantique des jeunes filles en fleur de Marcel Proust) et où le sens des affaires s’harmonise avec le plaisir de partager des créations et concepts.

www.rennesacoupdecoeur.fr

A noter le joli travail du collectif VERT DE GRIS (regroupement de jeunes diplômés de divers horizons) qui ont réalisé l’aménagement de l’espace de la halle MARTENOT, respectant une responsabilité écologique : produits et matériaux qui seront réutilisés et réemployés, ne produisant ainsi aucun déchets.

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Raison 2
ELEVER SES STANDARDS
C’est l’occasion idéale pour s’offrir des objets inédits, particuliers, sortant du moule et de l’ordinaire, révélant nos propres univers intérieurs… Ecrire son journal intime dans un joli cahier de créateurs, sortir entre amis parés(ées) d’un fin bijou et d’un top, d’une tunique ou d’un nœud papillon de créateurs … une jolie robe de mariée …
Une façon de mettre en relief sa propre identité (que l’on aura au préalable identifié avec bon coach de vie20070710_smiley) évitant ainsi de ressembler à tout le monde et permettant de porter des vêtements originaux, un sac, des bijoux, de la papeterie de créateurs … cela est valorisant, essayez cet exercice …

Donnez moi la beauté intérieure et que l’extérieur soit en harmonie avec l’intérieur

Socrate

   robes de mariée et robes du soir : www.jeannelannurien.com

Un petit clin d’œil aux créateurs pour enfants et mamans …

www.frenchblossom.com

www.simplicityforkids.bigcartel.com

Raison 3
OSER LE LEADERSHIP
Oser l’esprit glamour poétique de cette édition. Le désir des organisateurs d’un lieu de détente conciliant les belles et jolies choses, mêlant avec joie l’aspect cosy et familial et l’attitude branchée « lifestyle » de bon goût. C’est avoir suffisamment de confiance en soi et d’audace que de vouloir proposer, impliquer et mener une équipe à la réalisation de ce projet.

Raison 4 :
ADMIRER LES TALENTS
Admirer le talent des créateurs et entrepreneurs présents : leur créativité, leur authenticité, la détermination aussi car s’ils sont présents sur ce salon, cela signifie également qu’ils ont en grande partie réalisé leurs projets qui étaient au départ des rêves …

La sélection des talents du Brunch des Créateurs est belle, stylée, aérée.

www.monsieurpapier.fr

 

 

Nœuds papillon chez www.mu-shop.com

 

www.magazellesshop.com

 

Et pleins d’autres créateurs que vous retrouverez dans le programme

 

Raison 5 :
VIVRE SA PASSION et vivre de sa passion
Rencontrer des personnes créatives, créatrices, entreprenantes et entrepreneurs si passionnées qu’elles osent le pari de vivre de leur passion et de partager leur vision du monde en étant eux-mêmes et elles-mêmes l’exemple à suivre …

CHIPILI pour créer vos soirées privées et aller à la rencontre des artistes chez vous …

Emilie Gourlaouen et Vincent Vandenbrouke : le challenge de vivre en couple la passion commune d’entreprendre dans un univers qui leur plait et qui a pour devise de rendre le sourire aux gens !

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MAGAZ’ELLES

Deux amies trentenaires qui ont quitté le monde de la communication et de la finance pour créer leur marque de vêtements ethnique et accessoires tissus – cette année, présentation de leur collection en wax.

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www.magazelles.com

IPSO FACTORY

La fondatrice et créatrice de la marque de belle maroquinerie faite main et de vieux tissus recyclés a réalisé son entreprise à soixante ans ! Oser se lancer dans sa passion n’a pas d’âge !

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www.ipsofactory.bigcartel.com

Longue vie à ce joli salon de créateurs de mode …

Booste ta vie, agis et ses deux bloggeuses en pose chez Chipili : Have fun !

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Feminine Attitude : Osez avoir du style !

BOOST VIDEOS, LIFESTYLE, S'INSPIRER

septembre 15, 2014

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Osez avoir du style !

Difficile, non ? Avoir du style. Se démarquer des autres, ne plus se fondre dans la masse.

Avoir du style c’est connaitre son identité propre, celle qui se révèle à travers une attitude, une liberté vestimentaire, une façon de se coiffer, une façon de parler et de poser sa voix.

Le style n’est pas seulement extérieur, il est avant tout à l’intérieur de soi.

 » Cher Pan, et vous divinités de ces lieux, donnez moi la beauté intérieure et que l’extérieur soit en harmonie avec l’intérieur »
Socrate

Oser avoir du style, c’est s’affirmer ! L’affirmation de soi, c’est se connaitre soi même et s’aimer soi même tel que je suis.

Un style, mon style, se choisit avec soin, en écoute et accord avec soi même, en harmonie avec notre vision de la vie et de qui nous voulons être.

Observez autour de vous les personnes que vous trouvez avoir du style (style de vie, style d’être, style de paraitre ..)

qu’est ce qui nous révèle ?

Les clés suivantes :

– l’estime de soi

– l’identification de nos valeurs et la façon de vivre en harmonie avec elles

la définition de notre identité

l’affirmation de ses goûts

l’affirmation de ses choix

« la mode se démode mais le style reste » – Chanel

si vous prenez la décision de réussir votre vie, c’est à dire réussir qui vous voulez être, rejoignez nos ateliers de développement personnel

 (crédit photo Kamel Lahmadi – Style and the City)

 

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ESSENCE FEMININE – Melody Gardot

BOOST VIDEOS, LIFESTYLE, S'INSPIRER

septembre 11, 2014

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Il y a eu Garbot (Greta), Bardot (Brigitte) et aujourd’hui Gardot (Melody)

Melody Gardot, chanteuse crooneuse plutôt mystérieuse, voix feutrée et cette chanson de « la vie en rose » chantée dans une âme féminine, non celle de Edith Piaf qui prend aux tripes mais subtile comme une essence, une essence de femme …

Melody Gardot interprète la chanson et est également actrice de la vidéo Piaget : quelle est l’aura de cette chanteuse ? Cette sensualité de femme raffinée et féminine, cette fierté aristocratique du corps, cette voix de velours ?

La première image de la vidéo la présente avec une canne, car la chanteuse est handicapée suite à un grave accident de vélo. Elle racontait lors d’une interview chez Laurent Ruquier que le bas de son corps a été fracassé, de long mois sans marcher, et aujourd’hui elle ne peut marcher longtemps sans cet appui. De cette différence, de cette canne, elle en fait une force, symbole émotionnel d’une vie reconstruite, après un drame, après une brisure … Quel est notre symbole à nous ?

Alors, on se demande : quel est le cadeau de la vie dans son parcours à elle ? Tant de souffrance physique … Et pourtant ce qui se cache derrière … une chance de se réinventer, de repartir, de se battre pour la vie et son corps. Ses longs mois hospitalisés lui ont permis de faire de lamusique, d’inventer de nouveaux airs et son univers, de se métarmophoser et de construire une identité qu’elle n’avait pas auparavant ?

Retrouver un corps de femme … Une sensualité de femmes … Au-delà du regard et du désir des hommes, se prouver en déesse.

Et pourquoi ne pas se réinventer en Héroïne, mieux encore, en Déesse pour sublimer notre vie, notre avenir, cette vie dont nous voulons être actrice … Comme Gardot, se poser des questions puis se lancer … Identité de femme s’identifiant à la Beauté … notre image à soi

… donnez moi la beauté intérieure et que l’extérieur soit en harmonie avec l’intérieur …

Socrate

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l’image de soi et le look dans le milieu professionnel

LIFESTYLE, PROGRESSER, VIVRE

septembre 11, 2014

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(crédit photo Kamel Lahmadi)

L’image de soi et le look dans le milieu professionnel : facteurs de réussite

L’image que nous avons de nous même est un cocktail complexe. Elle résulte de notre éducation, de nos expériences, de nos représentations mentales mais aussi du regard que les autres portent sur nous et de leur comportement à notre égard.

Lorsque nous nous regardons nous même, nous avons tendance à sélectionner de manière inconsciente celles qui nous arrangent.

C’est pourquoi s’interroger sur la façon dont nous sommes perçus est indispensable, peut-être même stratégique, à certains moments cruciaux d’une carrière (et de notre vie en général.)

Que l’on vise une carrière ou un poste, être conscient de son impact sur les autres accroit les chances de l’emporter.

Quelle méthode alors ?

1°) établissez un premier diagnostic sur votre personnalité :

Commencez par définir l’image que vous aimeriez donner de vous-même. Pour cela, listez les compétences et les traits de caractère que vous souhaiteriez vous voir attribuer par vos collègues, votre patron ou même vos clients (ex : responsable, chaleureux, rigoureux, fiable …).

Puis, identifiez les aspects de votre personnalité que vous voudriez estomper (les représentations négatives de vous-même, héritées de l’enfance) : attention, plutôt que de gommer des traits de votre personnalité, l’objectif est de les utiliser différemment, de mettre en avant des facettes cachées ou peu exploitées et qui pourraient vous servir.

Exercice très efficace qui demande de l’objectivité de votre part : la vidéo

Avec un caméscope ou la fonction vidéo de votre smartphone, filmez vous en train de vous présenter pendant une à deux minutes. Déclinez votre nom et votre fonction. Résumer votre parcours. Terminez par quelques mots sur vos projets ou vos envies du moment.

Visionnez cette vidéo et posez vous 3 questions :

-Feriez vous confiance en la personne que vous voyez à l’écran ?

-Auriez vous envie de travailler avec elle ?

-Pourriez vous la recommander à quelqu’un d’autre ?

Si cela vous est possible, vérifiez la pertinence de ce premier constat auprès des autres. Sélectionnez vos interlocuteurs (légitimes) et demandez leur un feed back.

Une autre façon de feed back, vous avez également la possibilité d’une enquête anonyme dans votre entourage professionnel par le biais d’un questionnaire anonyme (voir si votre RH ou votre direction disposent de cet outil d’évaluation) .

Vous avez également la possibilité de percevoir ce que les autres pensent, ressentent ou vous voient dans une observation du langage non verbal de vos collègues (regard fuyant – malaise- ou regard droit dans les yeux –confiance- , gestes de barrage comme les bras croisés – retrait ou défense- …)

La fenêtre JOHARI (pour vous aider à prendre conscience des zones dans lequelles nous naviguons sans nous en rendre compte)

ZONE AVEUGLE

C’est l’image que les autres ont de nous mais que nous occultons ou refusons. Notre entourage l’a élaborée au vu de nos maies, de nos attitudes, de nos lapsus, de nos reflexions … elle concerne aussi les bons côtés de notre personnalité dont nous ne sommes pas conscients (écoute, persévérance ect ..)

ZONE PUBLIQUE

Façade : ce que nous montrons aux autres par le biais de notre état civil, de notreparcours (formation, anciens postes …), de notre apparence et par ce que nous dévoilons sur nous de vive voix (ou sur les réseaux sociaux).

INCONNU DE SOI

CONNU DE SOI

ZONE INCONNUE

C’est ce que nous ignorons de nous-même et ce que les autres ignorent de nous.

Cette zone est constituée de toutes nos potentialités inexploitées (les ressources que nous possédons sans le savoir), nos peurs inconscientes, nos désirs et nos besoins profonds.

ZONE CACHEE

ou jardin secret.

Connue seulement de nous, elle recouvre ce que nous savons à notre propos mais que nous ne souhaitons pas révéler à autrui, comme nos craintes, nos désirs, nos faiblesses.

Si nous révélons certains aspects de notre zone cachée et si nous levons le voile sur notre zone aveugle en sollicitant le feed back, nous nous offrons la possibilité d’élargir le cadran de notre zone publique.

Cela permet plus de franchise, de transparence et d’honnêteté dans nos relations avec autrui et avec nous même.

2°) Soignez votre apparence pour soigner votre image

Pour prouver que vous êtes crédible dans vos fonctions (et éviter de devoir sans cesse prouver que vous l’êtes) , vous devez rester en phase avec les codes de votre milieu professionnel. Cela sera perçu comme le fait que vous comprenez les exigences de l’entreprise et que vous adhérez à ses valeurs.

(par exemple, s’il y a obligation de porter tailleur ou costume, vous pouvez choisir le style. Vous pouvez vous offrir une nouvelle coupe de cheveux, améliorer votre diction, accessoiriser votre garde robe …)

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Tous connectés !

BOOST VIDEOS, LIFESTYLE, S'INSPIRER, VIVRE

mai 13, 2014

 

L’Humanité est ainsi faite, nous sommes fait pour vivre ensemble, nous sommes connectés

Que nous le veuillons ou non, que nous en ayons conscience ou pas encore

Nous vivons en communauté et chacun de nos gestes, les moindres et les plus petits ont un impact inconditionnel. Un peu comme l’effet « papillon ». Ne vous fiez pas à ce que disent les gens autour de vous, comme quoi le monde irait plus mal, comme quoi nous serions dans une société individualiste et égoïste …

 Nous avons le choix de les croire ou pas, nous avons le choix de vivre pour soi, le droit de bâtir ensemble un monde meilleur

Les êtres vivants sont connectés : je parle donc des êtres humains mais aussi du monde animal et du monde végétal.

La vidéo très inspirante ci-dessus décrit bien mieux que mille mots : notre quotidien peut être embelli par quelqu’un, connu ou étranger … une attention à l’autre, une aide à autrui …

Tous ensemble construisons un monde meilleur, un monde de compassion et d’attention. Parce que l’objectif est d’être heureux de vivre, dans une plénitude totale et sans retour. Ne croyez pas les « négatifs » qui vont vous seriner en vous certifiant que le bonheur rend bête et tue la création,  qu’il faut souffrir pour être créatif, que le bonheur ce n’est rien qu’une illusion …

Laissez les faire leur chemin, à chacun son moment de révélation : pour autant faut-il le vouloir et le chercher ce Bonheur. Mais si vous, vous vous y sentez prêt alors pourquoi tarder ?

Ayez le courage de dépasser votre enfermement, de dépasser votre timidité et restez ouvert …

Avec bienveillance et attention

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Puis-je me définir comme élégante même en jean’s ?

LIFESTYLE, VIVRE

mars 27, 2014

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L’élégance de notre image : il y a celle que nous portons pour l’extérieur (notre côté social) et celle de notre intérieur qui n’est pas forcément visible (notre intériorité).

Il y a les codes : vestimentaires, il y a le non codé : notre gestuelle

Il y a des idées, des couleurs, une vision que l’on utilise dans la vie quotidienne.

Parce que pour être élégant, nul besoin d’un d’un compte bancaire énorme ou des invitations à des défilés de prestige …

notre élégance c’est avoir le courage de nous même (dans notre cohérence, notre épanouissement) et le courage de révéler aux autres ce que l’on a trouvé en nous

et trouver l’inspiration dans le monde qui nous entoure c’est à dire être ouvert.

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Les questions  les plus souvent posées :

 est-il possible d’avoir un look parfait en toute situation ?
 
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Les gens parfaits et les looks parfaits n’existent pas mais il y a beaucoup de femmes qui parviennent à faire toujours bonne figure

 – y a t il un secret ?

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Il y a une technique en quelque sorte : la visualisation ou la vision  de   ce que l’on veut porter.

Pour éviter l’éternelle litanie du « je n’ai rien à me mettre » il faut tout  d’abord un peu d’ordre et un minimum de rangement : des vêtements rangés permettent de voir d’un coup d’oeil ce qui est disponible de suite. Puis mentalement harmoniser le haut et le bas selon le contexte qui sera donné (boulot dans un bureau, boulot à l’extérieur, sortie copine, sortie avec son amoureux …)

de plus, des vêtements rangés permettent aussi de ne pas acheter un vêtement que vous ne porterez jamais (des erreurs souvent dues par manque de visualisation de ce que l’on a dans sa garde robe ou un manque de connaissance de soi même)

– que mettre dans sa garde robe pour avoir cet effet « bonne figure » ?

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Par peur des fautes de goût ou par manque d’assurance, certaines personnes restent extra classique, privilégiant la couleur noire, les couleurs neutres (beige, taupe, gris), choisissant aussi des formes classiques de vêtements ou de chaussures.

Les relookeurs opteront souvent un aménagement du style en ajoutant des accessoires et jouant avec les couleurs pour illuminer certaines silhouettes ou réchauffer certains tempéraments

– la mode est souvent liée à la corpulence, à une silhouette mince, une femme aux formes rondes peut-elle avoir un style ?

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il y a effectivement beaucoup de complexes par rapport à son corps, même les plus minces auront quelque chose à redire à leur physique.

oui, bien sûr !! les rondes peuvent trouver leur style, il y a des boutiques très sympas, peu nombreuses encore il est vrai,  qui se sont spécialisés dans les tailles plus importantes.

Le fait est que dans le style, ce n’est pas la corpulence qui compte mais l’acceptation de son corps, donc l’acceptation de soi. L’acceptation de nous même dans notre unicité. Si nous nous aimons, si nous nous respectons le regard de l’autre aura moins d’importance. Cela se ressent dans une relation, quelqu’un à l’aise passera une image plus positive, ce qui signifie que l’on portera plus d’attention à ses qualités … Ce qui est nettement plus valorisant.

L’élégance c’est tout l’art de savoir être nous même. En étant nous même, par conséquent dans notre relation à l’autre, nous serons plus attentifs à l’autre plutôt que tourné vers nous même priant que l’autre ne voit pas ce que l’on veut cacher de soi (ce que l’on n’aime pas de soi).

– que pensez vous des femmes qui ne portent jamais de robe ? Jean et pull au quotidien ?

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Les combinaisons jean ou pantalon+chandail ou t-shirt ou chemisier peuvent être très efficaces et faire une impression de robe de bal !

attirer l’attention est une confiance de confiance en soi, c’est aussi une question de posture et de sourire


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